• Culinária Vegana Para Atletas: Receitas fáceis e práticas para aumentar sua vitalidade, energia e ter boa saúde

    Matt Frazier, Stephanie Romine

    Editora Cultrix

    O movimento No Meat Athlete (NMA – Atleta que Não Come Carne) cresce em escala global e ganha novos seguidores todos os dias, mostrando como qualquer pessoa, desde aquelas que só correm nos fins de semana até atletas de nível internacional, pode se tornar ainda mais saudável e adquirir uma forma física ainda melhor consumindo apenas alimentos integrais de origem vegetal. Culinária Vegana para Atletas traz mais de 100 deliciosas receitas elaboradas de acordo com as últimas pesquisas científicas em nutrição, incluindo opções para dietas sem glúten ou sem soja. Você vai aprender a preparar refeições nutritivas e integrais rapidamente e a baixo custo!
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    Páginas 228
    Peso do arquivo 18.19MB
    Ano da publicação 2017

    Sinopse

    O movimento No Meat Athlete (NMA – Atleta que Não Come Carne) cresce em escala global e ganha novos seguidores todos os dias, mostrando como qualquer pessoa, desde aquelas que só correm nos fins de semana até atletas de nível internacional, pode se tornar ainda mais saudável e adquirir uma forma física ainda melhor consumindo apenas alimentos integrais de origem vegetal. Culinária Vegana para Atletas traz mais de 100 deliciosas receitas elaboradas de acordo com as últimas pesquisas científicas em nutrição, incluindo opções para dietas sem glúten ou sem soja. Você vai aprender a preparar refeições nutritivas e integrais rapidamente e a baixo custo!
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    Ficha técnica

    • Autor(a) Matt Frazier, Stephanie Romine
    • Tradutor(a)
    • Gênero Medicina e Saúde Geral
    • Editora Editora Cultrix
    • Páginas 228
    • Ano 2017
    • Edição
    • Idioma Português
    • ISBN 9786557361030
    • Peso do arquivo 18.19MB